2022 Review
箴言8–17 “ 愛我的，我也愛他；懇切尋求我的，必尋得見 “
感謝神。
2022是個神奇、感恩的一年。原本以為2022是一個完全不想回顧的悲劇，沒想到竟是一個帶給我成長最多的一年。
打從1/1逃離令我窒息的歐洲，我以為回到台灣是一個充電身心靈的好選擇，卻不知道是陷入極度憂鬱的開始。我，膽小鬼，逃避回到愛沙尼亞，逃避不知道如何面對的人際關係，逃避每週的論文壓力，所以當計畫的2個月充電假期到了尾聲時，以身體健康為藉口、以媽媽的擔心為擋劍牌，試圖讓自己順理成章地、心安理得地，休學半年。
我陷入一種更加汲汲營營的狀態；每天用做麵包、看醫生、研究股票、爬山運動、參加週末市集/展覽，催眠自己仍然成長…。一直到最近才明白，回到台灣，逃避壓力與恐懼，不再朝著目標奮鬥，反而帶給我更大的壓力，更多的資訊焦慮，更用力地生活；結果是情緒不穩定，動不動就崩潰，在媽媽面前傷害自己，傷害媽媽的心，也使自己內咎。印象最深的是四月一天早晨，又是壓力潰堤的一天，媽媽只好趕緊帶我出門，去一家復古咖啡館「中菲咖啡」吃昂貴的早餐才讓我心情舒暢，因為似乎只有品嘗美食才能稍微安撫我的心情。
過瘦、生理期遲遲不來、腦下垂體發現小腫瘤、便祕，不斷地看不同科別的醫生、抽血然後再掛號看報告，但是內心深度清楚知道，所有的源頭都來自於心理生病了。心病沒醫好，看再多的醫生也是枉然。也不是沒看過身心科，但是身心科醫生只能給我身體上的幫助，而醫生與我都知道解鈴還需繫鈴人。
五月大概是一個轉捩點。每天早上一起床就學習線上課程，我覺得好像回到了原本的人生軌道，儘管仍有落後的感覺，那種用力卻不從心的壓力減輕許多。最棒的是，感恩金門之旅讓我遇見育銨媽媽，讓我認識育銨，讓我從育銨送我的《標桿人生》重新轉向神。自從認識他們之後，我慢慢地重新與神親近，一點一點地，我不再執拗想要靠自己決定未來的道路，慢慢地將面對人生未知的壓力交給神。
我們以為，20幾歲沒發生的事，到了30歲就有可能水道渠成 — 《20世代，你的人生是不是卡住了》
八月，這本書敲醒了我。如果我任由自己耽溺於此時的不努力，以為自然而然地我可以在以後擁有夢想的職業：當一名商業分析師/PM，那就大錯特錯了，因為我不會從做麵包或是研究股票學習到如何當一位BA/PM，「大多數低就的工作，在未來雇主眼中，代表的是一段迷失期，只會給人退縮不前的印象」。我知道自己就是在迷失狀態，就是退縮不前，就是膽小鬼不敢成長為大人 — 面對未知還硬著頭努力。於是，我決定，我要勇敢做出選擇，為了到達我想要的未來！經過與媽媽充分溝通後，在九月時訂了回愛沙尼亞的機票，甚至參加了3個PM的面試！同時間，開始每天閱讀標桿人生，感覺情緒一天一天變得穩定，感覺身上的壓力變得輕盈許多（很喜歡書裡的一句話：「想要完全掌控的欲望是我們生活中種種壓力的根源」）。就連以前總會恐懼的面試，也不再令我焦慮不安，甚至會坦然且正向地看待面試表現與結果。光是這個心態就我覺得自己成長不少。
從十月回到愛沙尼亞的三個月裡，我更加深初地感受到神的祝福，經歷了好多，好多好事，所有擔心害怕都沒有發生。一回來的第三天就參加了台灣代表處舉行的國慶晚會；參加了很多免費活動認識了新朋友、嘗試新事物；面對面見了教授與博士學姊後，讓我了解到之前從論文而來的壓力大都是自己給自己的；每周教會團契，讓我知道在這裡我都有一群能給我心理支持的弟兄姊妹。害怕聖誕節一人孤單地過？想要過一個真正的愛沙尼亞的聖誕節？愛我的天父說：「愛我的，我也愛他；懇切尋求我的，必尋得見」。謝謝主！
感謝神。感謝媽媽在前九個月擔心我的身心，想辦法幫助我，包容我的負面情緒，帶我爬山四處旅行，並且在2022最後三個月裡每天跟我一起讀經，一起提昇心靈。感謝爸爸姊姊，當我每每孤單、不快樂地打電話過去時，陪我聊聊天。感謝阿伯關心我的身體，帶我一起旅遊，分享人生體悟(還有好喝的咖啡豆:p)。感謝阿甜與其他親戚朋友們，有你們真好。
BYE 2022, Happy 2023!
